春を待つ

ミスターK

 春を待つ我が庭の様子です。玄米から出る糠を蒔き、小鳥が訪れてくれるのを楽しみにしています。 鳥は非常に警戒心が強いため、いい写真が撮れていません。 楽しみにしていてください。


       


      


      


     


 風邪などひかれないようにご留意の上お過ごしください。 年が明けてから、新しいスポーツジムに通うようになり多忙な日々を送っております。ほぼ毎日、3時間程度 ヨガ、エアロ、シェーブボクシング、水中ダンベルや器具を使用したりして大量の汗をかいています。 最後にサウナ、お風呂に入りリフレッシュして帰ります。


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